Архив рубрики «Здоровый образ жизни»

Яблочный уксус для красоты

Яблочный уксус

Яблочный уксус

Приведу некоторые из многочисленных вариантов применения яблочного уксуса для красоты. Эти рецепты настолько просты и так широко применимы, что уксус у меня на кухне не задерживается.

Читать полностью »

Отбеливание зубов активированным углем

уголь

Я отбеливаю зубы домашними методами уже в течение по крайней мере 10 лет, но не чаще одного раза в 12-18 месяцев.  Отбеливание зубов подручными средствами подразумевает их использование один или два раза в день, в течение определенного срока.

Читать полностью »

Душ Шарко

Решила я тут пойти на душ Шарко, но прежде чем решиться на такой рискованный шаг, я проштудировала всю полезную информацию в интернете и отзывы тех, кто уже опробовал эту процедуру на себе.

Читать полностью »

Рецепты от простуды

Начало осени – это депрессия и адаптация организма к новым погодным условиям, поэтому неудивительно, что в это время так легко простудиться. Как бороться с депрессией каждый выбирает сам, благо вариантов предостаточно, а кто-то вообще ей не подвержен

Читать полностью »

Витаминный коктейль

Те, кто занимается спортом, хотя бы пару раз в неделю, поймут этот пост, но и для остальных, я думаю, прочитать его будет полезно.

Читать полностью »

Мое утро

Решила с вами поделиться, как проходит мое стандартное утро, для меня это самое значимое время суток, ведь именно утро задает темпоритм нового дня.

Читать полностью »

Про барахло

У нас есть одна подвальная комнатка и гараж, где пылятся старые ненужные вещи. Надо, наконец, собраться и отнести все на рынок, я слышала, что некоторые люди получают хорошую выручку за старые вещи. К тому же есть еще подвальная небольшая кладовка, заваленная какой-то фигнёй, ещё до того как появилась я. Читать полностью »

Есть или не есть?

Добрый вечер! Продолжаю свою эпопею с похудением, и уже наметились некоторые сдвиги.))) Ура, товарищи!

Мне муж в начале мая говорил, что с конца месяца уходит в отпуск на 2 недели, чтобы доделать кое-что в загородном доме и разбить японский сад камней. А я напрочь забыла! Дааа, у меня будут сложные 2 недели: как-то придется бороться против поздних ужинов. Ну в крайнем случае если наберу килограммчик, после его отпуска скину обратно. Читать полностью »

Пора в спортзал!

Пора в спортзал!

«Надо бы походить в спортзал», – подумала я, когда вдруг осознала, что весна не за горами, а это значит, что совсем скоро мешковатую и бесформенную теплую одежду наконец-то можно будет сменить на обтягивающие фигуру сексуальные наряды. Вот только из-за малоподвижного образа жизни, который приходится вести в холодное время года, мышцы утратили тонус. Поэтому чтобы блистать весной, надо срочно брать себя в руки и начинать тренироваться. Читать полностью »

Что заставляет нас ярче ощущать жизнь?

Как-то я сразу обобщила. Что заставляет нас ярче ощущать жизнь? Для каждого, наверное, это что-то свое. Для меня это прежде всего любовь, музыка, дождь и скорость. А еще – когда ты делаешь что-то необычно или не так как принято. Когда в детстве мама ругала за плескание в лужах и хождение по грязи, стало понятно, что это плохо – с тех пор и обхожу. Читать полностью »

Валерьянка творит чудеса

Четыре таблеточки валерианы вечером и две утром творят чудеса: миросозерцание, чадолюбие и чистота помыслов. Пробки не напрягают, наоборот, можно послушать сказочку. Например, про матушку Ветровоск и тётушку Ягг. Студенты кажутся милыми, особенно после рекомендации моего рецензента – профессора:” кто болел-лечитесь, кто сдавал на права-катайтесь”. Остальные приходят на зачёт и получают улыбчивого педагога и честный балл. Читать полностью »

Как красиво и изящно набухаться

Сейчас я расскажу вам, мои маленькие любители бытия, как красиво и изящно набухаться. Представьте себе клип про жареный апельсин. Покупаете бисквитные печеньки, наподобие тех, из которых терамису делают. Но и “Юбилейные” тоже проканают. Берёте широкий бокал, наливаете туда десертного вина на два пальца и, отставив мизинец, макаете печенюшку прям втуда. Читать полностью »

Очередной вечер с пивом

Хорошо, что у меня редко бывает похмелье. Так, как пьют королёвские, не пьет почти никто! Я вчера неплохо держалась: не так много выпила, даже пару раз из осторожности отказывалась от беломора и, естественно, не велась на бессовестные заигрывания. Вечер был приятен. Рем угостил пивом, которое я до этого ни разу не пробовала – Балтикой 4. При всей моей нелюбви к темному пиву, конкретно этот напиток мне понравился, хоть и напомнил газировку “Байкал”. Читать полностью »

А жизнь не страдает однообразием

Хорошо ли, когда жизнь не страдает однообразием? С одной стороны, я в нормальном состоянии никогда не любила перемены. Потому что практически всегда есть, что терять, и начинаешь сомневаться – а к лучшему ли эти изменения? Не разумнее ли залить все желатином, чтобы оно застыло в том положении, в каком есть сейчас, только слегка подрагивая? Читать полностью »

С чего начать день

Начать день с… да не с того, с чего хотелось бы. Впрочем – начинать его не пришлось, он сделал это сам по себе. Пообщаться по телефону с семьей в разных ее проявлениях. Покурить на балконе. Сесть за комп ковыряться с пропавшим звуком. Знать, что дело в какой-то ерунде, но не знать, в какой. Читать полностью »

Сказка о том, как вылечить мигрень

За хвост или сказка о том, как вылечить мигрень. Это когда лежать охота, а работать лень. Вчера до полуночи я была в гостях у Сани, готовили лазанью, утомились. Утром мне было тяжело, давление, передоз швепсом, мигрень. А надо ехать выбирать комод в новую хатку. Пока в салоне мебели рассчитывали габариты, я вышла потусить на клумбу. Читать полностью »

Теперь я знаю что такое мигрень

Теперь я знаю что такое мигрень… Никогда не мучалась головными болями и вот, наконец, это произошло! Сегодня пошла третья неделя как соседи что-то там бурят в своей квартире… По 6-8 часов в день, без праздников и выходных. Разве только вчера не бурили и то потому, что другой сосед в конце концов не выдержал и устроил им скандал. Я не знаю, что можно бурить в стандартной 2-хкомнатной квартире третью неделю подряд. Зато третья неделя головной боли – это шикарно. Кажется, завтра меня ожидает один из “лучших” моих ДРов. Я не даром “люблю” этот “праздник”. Читать полностью »

Настоящая уборка дома

В нынешние времена люди живут иначе. Мир сдвинулся, изменились обычаи. Только древние седовласые старцы помнят, что когда-то у меня в комнате бывали Настоящие Уборки. С тех пор много воды утекло и в какой-то момент я на вопрос чистоты плюнула окончательно. Моего геройства хватало максимум на то, чтобы весной, за пару часов перед Великой День рожденной Пьянкой, застелить кровать и убрать с пола нижнее белье. Читать полностью »

Никогда не принимайте антидепрессанты

Я не хотела про это писать. Во-первых, это очень личное и не очень моё, а во-вторых нет времени всё изложить с той подробностью, какой того требует сложившаяся ситуация. Но я постараюсь для начала кратко, в виде зарубки. А потом может ещё разовью. Никогда! Никогда не принимайте антидепрессанты. Это я сейчас вам не как врач говорю, и даже не как человек, который что-то об этом знает – увы, не знает, а только чувствует. Читать полностью »

Бросаются чернилами, а потом плачут

Куда ни глянь, все бросаются чернилами, а потом плачут. А чего было доставать, чтоб потом обижаться, что испачкались? Тоже мне повод – февраль.

Январь был жесткий, даже черствый. Чуть не поломала зубы, пытаясь его разжевать. Ну вроде разжевала и проглотила, а он теперь, извините, февралем выходит. Декларации, они как грибы поганки, им случайно шляпку сшибить и не заметить, как нефиг делать. Потому и аутотренинговая сущность их – слаба. Настоящая аффирмация, как молитва идет от веры, перерастая в убежденность, затем в знание. Она может погнуться, но не сломается от внешнего воздействия. Читать полностью »

Поиск
Подробная информация http://www.lukoil-garant.ru/calc/ тут.