Я поняла, почему не могу похудеть
Мне сегодня приснился сон, в ходе которого я поняла, почему не могу похудеть. Потому что долго не могу сохранять фиксацию на мысли, что быть такой, как я – плохо. Я могу несколько минут подепрессировать по этому поводу, посокрушаться, дать себе пару зароков. Но спустя несколько минут думаю – какая ерунда. Во-первых, что это изменит. Во-вторых, я стараюсь думать о хорошем, и плохое просто не задерживается в голове. Да, это плохо – ну и забудь (такое вот самооболванивание).
А ещё Оле сегодня снился осознанный сон. Я спросила, когда она это поняла. Она ответила, что сразу, потому что в реальности минипутов не существует. Я спросила, что она делала. Она сказала, что не знала, как проснуться. Хм, обычно людей интересует, как после осознания удержаться во сне.
Всё же утренние сны самые продуктивные. Когда грань между сновидением и фантазией весьма условна, и можно без проблем управлять сном. Полёты, магия, осознание, прохождение через стены и прочие чудеса, но только в качестве компенсации бессонной ночи. Меня то и дело кто-то или что-то будило. А ещё я заметила, что перед случаем осознанного сна идут сны с подсказками, когда очень легко понять, что это всё же не реальность, но вот не получается. Наверное, речь идёт о накоплении энергии или приближении благоприятного фактора.